Wo Würzburg
echten Kampfsport
lernt
Boxen, Kickboxen, MMA in Würzburg-Lengfeld. Kein Gürtelsystem, keine Anmeldegebühr, keine versteckten Kosten – und die Matte ist jeden Tag von 6 bis 22 Uhr offen.
5,0 aus 21 Bewertungen bei Google
Open Mat heißt: Die Matte gehört dir. Kein Kurs, kein Trainer, kein fester Termin – du trainierst, wann du Zeit hast. Für Mitglieder kostenfrei; du unterschreibst einmal die Open-Mat-Vereinbarung und bekommst deinen Zugangscode.
Unsere Sponsoren und Partner
Der Unterschied
Drei Monate hier schlagen
drei Jahre Kampfkunst
Wir haben zu oft erlebt, wie jemand nach Jahren in einer Kampfkunstschule zum ersten Mal in ein echtes Sparring geht – und gegen jemanden steht, der bei uns drei Monate trainiert. Das liegt nicht am Talent. Das liegt daran, was trainiert wird.
Bei uns
- Sparring gehört von Anfang an dazu – kontrolliert, nach Können eingeteilt
- Keine Gürtelprüfungen, keine Prüfungsgebühren
- Keine Anmeldegebühr
- Ausrüstung kaufst du, wo du willst
- Dieselben Trainer, dauerhaft
Häufig anderswo
- Sparring erst nach Jahren, oft gar nicht
- Mehrere Gürtelprüfungen im Jahr, jede kostet
- Startgebühr beim Vertragsabschluss
- Pflicht, Ausrüstung im Studio zu kaufen
- Wechselnde Trainer, wechselnde Qualität
Wer dich trainiert
Das Team
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Leonit
Boxen Basic · Kickboxen Basic
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Cey
MMA · Wettkämpferbetreuung
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Erdi
Kickboxen · Sparring · Kinderkurs
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Anas
Boxen
Training
Kurse
Vier Kurse kannst du kostenlos ausprobieren. Sparring, Frühsport und Open Mat kommen automatisch dazu, sobald du Mitglied bist – in jedem Tarif, ohne Aufpreis.
Mit kostenlosem Probetraining
Boxen
Mo + Mi · 18:00–19:15
Basic: Fr · 17:00–18:15
Schlaghand, Distanz, Kopfbewegung.
Probetraining →
Kickboxen K1
Di + Do · 18:00–19:15
Fäuste, Tritte, Knie – unser Spezialgebiet.
Probetraining →
MMA
Mo + Mi · 19:30–20:45
Stand, Clinch, Boden. Geleitet von Cey.
Probetraining →
Phönix Kids
Di + Do · 16:45–17:45
Für Kinder von 6 bis 11. Ohne Einleitung – einfach zur Kurszeit kommen.
Probetraining →Als Mitglied automatisch dabei
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In jedem TarifSparring
Di · 19:30–20:30 + Fr · 18:00–19:00
Jedes Level, nach Können eingeteilt, immer beaufsichtigt. Hier zeigt sich, was du gelernt hast.
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In jedem TarifFrühsport
Di + Do · 8:00–9:00
Kampfsportbasierte Kondition und Kraft vor der Arbeit. Jedes Level.
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In jedem TarifOpen Mat
Täglich · 6:00–22:00
Freies Training ohne Kurs und ohne Trainer. Einmal die Open-Mat-Vereinbarung unterschreiben, Zugangscode holen, kommen, wann du willst.
Termin für dein Probetraining wählen
Such dir eine Stunde aus und trag dich ein. Wir melden uns mit der Bestätigung – und denk dran: bei den Erwachsenenkursen 20 Minuten vor Kursbeginn da sein, dann bekommst du die persönliche Einleitung.
Welcher Kurs passt? Was mitbringen? Wie früh da sein? 76 Fragen sind schon beantwortet – mit Suchfeld.
Woran du uns messen kannst
Am 3. Oktober 2026 veranstalten wir die MFC 55 in der Tectake Arena Würzburg.
Dein Einstieg
Was beim ersten Mal passiert
Niemand steht bei uns verloren am Rand und wartet, dass ihn jemand anspricht. Der Ablauf ist bei jedem gleich – und du hast zwei Probetrainings frei, nicht eins.
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−20 Min
Komm 20 Minuten früher
Das ist der wichtigste Punkt. Wer als Anfänger eine richtige Anleitung will, kommt 20 Minuten vor Kursbeginn. Dann haben wir Zeit für dich, bevor die Halle voll wird.
Gilt für die Erwachsenenkurse. Beim Phönix Kids Training gibt es keine Einleitung vorab – dort kommt ihr einfach zur Kurszeit.
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Ankunft
Wir empfangen dich
Du wirst begrüßt, nicht abgefertigt. Jemand aus dem Team kommt auf dich zu, zeigt dir die Umkleide und erklärt dir, wie der Abend abläuft.
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Einleitung
Die Grundlagen, in Ruhe
Grundstellung, Grundschläge, Deckung, Beinarbeit. Einzeln erklärt und ausprobiert, bevor der Kurs anfängt. Damit du im Training weißt, was du tust.
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Training
Du machst mit
So weit du kannst. Niemand wirft dich ins kalte Wasser, und niemand schaut komisch, wenn du außer Puste bist. Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer trainieren zusammen – jeder auf seinem Stand.
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Danach
Zweites Probetraining
Wir fragen dich, wie es war, und du bekommst eine Nachricht mit deinem zweiten Termin. Auch kostenlos. Erst danach reden wir über Verträge.
Das brauchst du – mehr nicht
- Wasser
- Kurze Hose oder Sportkleidung
- Schlappen für den Weg zur Matte
Handschuhe und Schienbeinschoner leihen wir dir. Du musst dir nichts kaufen, bevor du weißt, ob du dabeibleibst.
Termin wählen
Kursplan
Such dir eine Stunde aus, die dir passt. Denk dran: 20 Minuten vor Kursbeginn da sein, dann bekommst du die Einleitung. Das gilt für die Erwachsenenkurse – beim Kindertraining reicht die Kurszeit.
Mitgliedschaft
Preise, ohne Kleingedrucktes
Unsere Mission ist das mitgliederfreundlichste Gym in Würzburg. Deshalb steht hier alles, was es kostet – und nicht erst im Beratungsgespräch.
Basic
79€/Monat
unter 16 Jahren: 59 €
- 1 Kurs deiner Wahl, bis 3× pro Woche
- 1× Sparring pro Woche
- 2× Frühsport pro Woche
- Open Mat täglich 6–22 Uhr
Premium
99€/Monat
unter 16 Jahren: 79 €
- Alle Kurse: Boxen, Kickboxen, MMA
- 1× Sparring pro Woche
- 2× Frühsport pro Woche
- Open Mat täglich 6–22 Uhr
Kindertraining
59€/Monat
für Kinder von 6 bis 11 Jahren
- 2× Training pro Woche
- Dienstag und Donnerstag, 16:45–17:45
In jedem Tarif enthalten
- Keine AnmeldegebührKeine versteckten Kosten, keine Startgebühr.
- Keine GürtelprüfungenUnd damit auch keine Prüfungsgebühren.
- Trainingsfotos alle zwei WochenKostenlos und in voller Auflösung.
- Pause bei längerem AusfallAb zwei Monaten, mit Nachweis – die Zeit wird hinten angehängt.
- Bei Umzug jederzeit kündbarZum Monatsende, ohne Diskussion.
- Laufzeit 12 MonateDanach monatlich kündbar.
Abbuchung zwischen dem 1. und 5. jeden Monats per SEPA-Lastschrift – ohne Aufpreis. Kreditkarte, Apple Pay und Google Pay gehen auch, dabei berechnet der Zahlungsanbieter in der Regel 3 % Gebühr.
Fünf Fragen, bevor du irgendwo unterschreibst
Der Monatsbeitrag ist bei vielen Kampfsport- und Kampfkunstschulen ähnlich hoch wie bei uns, manchmal höher. Der Unterschied entsteht bei dem, was danach dazukommt.
- Fällt eine Anmeldegebühr an? Bei uns: nein
- Was kostet eine Gürtelprüfung, und wie viele gibt es pro Jahr? Bei uns: keine Prüfungen
- Muss ich Handschuhe oder Kleidung im Studio kaufen? Einzige Ausnahme: das T-Shirt fürs Kindertraining. Bei uns: nein
- Ist Sparring im Beitrag enthalten – und findet es überhaupt statt? Bei uns: wöchentlich, inklusive
- Was passiert bei Verletzung oder Umzug? Bei uns: Pause bzw. kündbar
Wir behaupten nichts über andere. Wir sagen nur: Frag nach, bevor du zwölf Monate unterschreibst.
Bevor du fragst
Was uns am Telefon
am häufigsten gesagt wird
Ich bin überhaupt nicht fit.
Bei uns lernst du genau das. Das ist der Grund zu kommen – nicht der Grund zu warten.
Ich müsste erst abnehmen.
Nein. Genau dafür kommst du. Wir haben niemanden, der von der Couch kam und es bereut hat.
Ich habe keine Zeit.
Open Mat, täglich von 6 bis 22 Uhr. Freies Training ohne Kurs und ohne festen Termin – du trainierst, wann du kannst, nicht wann der Kurs ist. Einmal die Open-Mat-Vereinbarung unterschreiben, Zugangscode bekommen, fertig.
Ich bin Anfänger – oder schon weit. Passt das?
Beides. Wir holen Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer da ab, wo sie gerade stehen. Im selben Kurs trainiert jemand am zweiten Tag neben jemandem, der auf einen Kampf vorbereitet wird – und beide kommen weiter, weil wir sie unterschiedlich anleiten.
Warum gibt es bei euch keine Gürtel?
Weil ein Gürtel nichts darüber sagt, ob du besser geworden bist. Er sagt nur, dass du eine Prüfung bezahlt hast. Uns geht es darum, dass du dich tatsächlich entwickelst – und das merkst du im Sparring, nicht an einer Farbe. Deshalb sparen wir dir die Prüfungsgebühren und stecken die Zeit ins Training.
Werde ich da verprügelt?
Nein. Sparring wird nach Können eingeteilt und immer beaufsichtigt. Wer die Kontrolle nicht hält, trainiert bei uns nicht mehr – da sind wir konsequent.
Ich kenne dort niemanden.
Nach zwei Wochen kennst du die halbe Halle. Das ist kein Versprechen, das ist einfach so.
Was muss ich mitbringen?
Wasser, kurze Hose, Schlappen. Handschuhe und Schienbeinschoner leihen wir dir – du musst dir nichts kaufen, bevor du weißt, ob du dabeibleibst. Einzige Ausnahme: Beim Kindertraining gehört ein T-Shirt vom Verein dazu.
Wo wir sind
Nürnberger Straße 116
97076 Würzburg – Stadtteil Lengfeld.
Noch unsicher? Frag uns.
Kurze Frage, kurze Antwort – meistens noch am selben Tag.
Schneller geht es hier: 76 Fragen sind schon beantwortet – Preise, Vertrag, Kündigung, erstes Training, Open Mat. Mit Suchfeld, du tippst ein Stichwort und hast die Antwort.
Antwort selbst finden